У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

Тематический форум ВМЕСТЕ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Планка 5 минут за месяц-3


Планка 5 минут за месяц-3

Сообщений 81 страница 100 из 201

81

Планка #39

https://i.imgur.com/uJANjwPm.png

+5

82

Марина 12|0011/7a/32/7187-1521572416.jpg написал(а):

Почти не прибавляется

у меня даже убавляется местами((

+1

83

Alex B.|0011/7a/32/7230-1548153503.jpg написал(а):

у меня даже убавляется местами((

Организм привыкает по-тихонько.. Я раньше через силу минуту стояла, сейчас почти всегда удаётся до 2-ух достоять.. ну и плюс/минус секунд 20 бывает.. Думаю привыкнет 2 мин стоять и дальше дело пойдёт

+1

84

Отряд не заметил потери бойца ))
Всем добрый день! Я вернулась после небольшой простуды с новым другом =)
*он тот, что темнее, со светленьким мы временно не в ладах

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

Сегодня вечером приступлю к освоению =)

+6

85

Lightful
Поздравляю! Класс!

+1

86

Alex B.|0011/7a/32/7230-1548153503.jpg написал(а):

у меня даже убавляется местами((

Alex B., это нормально, качели, так даже интереснее))

Lightful, поздравляю!!! Друг хорош!!!

+2

87

Всем привет!))
У меня пять прогулов http://arcanumclub.ru/smiles/smile4.gif 
Сейчас я на работе и с ужасом думаю, как приду домой и попробую не упасть стать в планку... http://s3.uploads.ru/VHpdg.gif

+4

88

Фантазёрка
:flag: Мы все в Вас верим!

+3

89

Добрый вечер, девочки!

планка на прямых руках, рабочий день влияет.

http://s5.uploads.ru/t/hFuH5.jpg

на логтях

http://sg.uploads.ru/t/qIyfX.jpg

стульчик сегодня радует

http://s7.uploads.ru/t/YeCKo.jpg

Всем хорошего вечера!!

+6

90

N6

планка:
на локтях - 1.13,21
на руках - 2.08,80
арм.стульчик - 54,46

+7

91

Планка #23

https://i.imgur.com/vHIDbhdm.png

Стульчик #10

https://i.imgur.com/fawuCUFm.png

Обратная планка #9

https://i.imgur.com/AREGziFm.png

+6

92

Планка 40 сек
Стульчик 1 мин

+7

93

Стульчик - 16 секунд. Планка - 25 секунд, на руках - 35 секунд.

+8

94

Попробовала "стульчик" - 37 сек.
Планка на чистом пыхтящем упрямстве локтях - 1.09 мин.

+7

95

Приветствую!

+

https://i.imgur.com/J1nYZ2Om.jpg

Всем хорошего дня!

+6

96

планка #40

https://i.imgur.com/jgr1aeHm.png

+5

97

N7

планка:
на локтях - 1.09,67
на руках - 2.13,05
арм.стульчик - 1.03,17

+3

98

Alex B.:cool:

+1

99

Flyhttp://s9.uploads.ru/56Jia.gif

0

100

Я сегодня пас.
Девочки, а можно объявить акцию, 5 лишних секунд в поддержку тюленя на диване?))
А вдруг это мне поможет?
Всем сил и здоровья!! И не болеть!!
Я за вас буду, надеюсь только сегодня))

+4


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » Отжималка » Планка 5 минут за месяц-3