Тематический форум ВМЕСТЕ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » #Архив » Планка 5 минут за месяц-3


Планка 5 минут за месяц-3

Сообщений 801 страница 820 из 1000

801

Pro100 Я, о как!!! А Вы подняли планку))) Надо Вас срочно догонять)))
Robin, хорошистам привет!! :flag:
Fly, мне Вас не хватает :blush:  :dontknow:  возвращайтесь))

+1

802

Вечер бодрый?
Думаю, да!!
Привет всем.
Гагарина, Вам отдельное здрасте. Поделитесь результатом?

на локтях. девушки, как вы это делаете? для меня 3 мин на локтях равно 5 мин на прямых.

http://s9.uploads.ru/t/V3qKC.jpg

стульчик.

http://s7.uploads.ru/t/Iako5.jpg

Всем хорошего вечера.

Отредактировано Uvanova Anna (03.09.19 22:00:25)

0

803

планка

http://sh.uploads.ru/t/tokDI.jpg

стульчик

http://s8.uploads.ru/t/QNoSv.jpg

+1

804

Uvanova Anna, стульчик 2 мин это  круто :cool:

0

805

Pro100 Я, я Вас тоже поздравляю!! Отличница!!! Так держать)) теперь наступает самый сложный период, удержать результат)
Pro100 Я, а Вы планку на локтях или на прямых делаете?

вчера пыталась стульчик усложнить, как показано на картинке, но.. нога от пола отказывалась отрываться)) очень сложно!!

http://sd.uploads.ru/t/OHplo.jpg

0

806

Да, походу осень расслабляет, пляжный сезон позади, короткие юбки и шорты тоже... Ой, что это я.. Продолжаем!!!

на прямых

http://s3.uploads.ru/t/ab7MQ.jpg

стульчик

http://s5.uploads.ru/t/ubm8h.jpg

Всем хорошего дня!!

0

807

Uvanova Anna|0011/7a/32/7485-1560514655.jpg написал(а):

Pro100 Я, а Вы планку на локтях или на прямых делаете?

День добрый)) я стою на локтях, мне на прямых легче стоять)) но мы ж не ищем лёгких путей))

планка

http://s7.uploads.ru/t/RjNqy.jpg

стульчик

http://sh.uploads.ru/t/toyvM.jpg

+2

808

Ау-у-у-у!! :idea:  Приветствую всех :flag:
Хотя... чем хвастаться, выходные были теплыми и насыщенно-шашлычными.

троечки в перерывах между поеданиями всяких вкусностей-вредностей.

http://s3.uploads.ru/t/AWVDJ.jpg
http://s5.uploads.ru/t/sO0J8.jpg

Всем отличного понедельника!!

+2

809

сегодня вернусь в строй -  отфестивалила и закрыла сезон. теперь можно смотреть фильмы, читать и играть на форуме... и делать планку))

+1

810

а Хде все планочницы?))

  планка+ стульчик

http://s5.uploads.ru/t/3JQjB.jpg
http://sg.uploads.ru/t/pTQ45.jpg

стульчик-жесть((((

+2

811

И снова здравствуй))
Планочки в отпуске

Планка 136

https://i.imgur.com/3wbhXYLm.png

+2

812

Привет красавицы!!

Гагарина, чуть-чуть больше, чем у Вас)))

http://s3.uploads.ru/t/k7x52.jpg

Pro100 Я, постоянство, это круто!!

стульчик. ух, как мышцы "горят

http://s3.uploads.ru/t/b62sm.jpg

Всем спорт!!!

0

813

Uvanova Anna|0011/7a/32/7485-1560514655.jpg написал(а):

Pro100 Я, постоянство, это круто!!

Наверно))) Но сегодня я лентяйка(((

планка

http://s7.uploads.ru/t/xrK9X.jpg

стульчика нетЮ((((((

0

814

Привет, привет, девочки!!

Pro100 Я|0011/7a/32/4418-1553963745.jpg написал(а):

я лентяйка(((

Фух, значит не я одна))

сегодня чуть-чуть лучше))

http://s9.uploads.ru/t/mzeng.jpg

стульчик отставлен на вечер))

Всем хорошего дня!!

+3

815

Привет!! Ау-у-у!! Ну вообщем здрасьте :flag:

за последние три дня. хвалиться конечно нечем, если только постоянством))

http://s5.uploads.ru/t/RVKzl.jpg
http://s8.uploads.ru/t/QGFkE.jpg
http://s5.uploads.ru/t/Ee2p0.jpg

Всем хорошего понедельника!!

+1

816

Всем дня) А, что никто, ничего не делает?(((((
Давайте продолжим)))

планка вчера и сегодня

http://s9.uploads.ru/t/bGwgk.jpg
http://s9.uploads.ru/t/SbAye.jpg

стульчик

http://s7.uploads.ru/t/e4CZN.jpg

+3

817

Pro100 Я|0011/7a/32/4418-1553963745.jpg написал(а):

Всем дня) А, что никто, ничего не делает?(((((

Давайте продолжим)))

Ого у вас результат, как у профессионального спортсмена

0

818

Pro100 Я|0011/7a/32/4418-1553963745.jpg написал(а):

День добрый)) я стою на локтях, мне на прямых легче стоять)) но мы ж не ищем лёгких путей))

А как это на локтях стоите ? И пишите на прямых🙄

0

819

Pro100 Я и девушки, я пока не могу, после отпуска вернусь и буду делать, а пока буду на вас смотреть.

+2

820

Nirvanaa|0011/7a/32/7083-1545391858.jpg написал(а):

А как это на локтях стоите ? И пишите на прямых

стою на локтях))) На прямых руках мне легче стоять, но мы ж не ищем лёгких путей))

планка+стульчик

http://s3.uploads.ru/t/3gOwM.jpg
http://s9.uploads.ru/t/0nlAv.jpg

+1

Похожие темы


Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » #Архив » Планка 5 минут за месяц-3